El taller se enfoca en desarrollar habilidades prácticas y concretas para la gestión efectiva de las emociones, a través de una combinación de teoría, práctica y coaching personalizado. Además, se enfoca en el aprendizaje colaborativo y la creación de una comunidad de práctica para apoyar el desarrollo emocional de los participantes.
Duración: 4 encuentros ( 1 encuentro por semana)
Horario: jueves de 20:30 a 21:30 horas
Modalidad: 100% virtual (las clases son sincrónicas a través de Google Meet)
Inicio: 15 junio del 2023
Cierra de las Inscripción: 12 junio del 2023
Más información al: 3751-445184
Más sobre el taller
I.1. Fundamentación
La Programación Neurolingüística (PNL) es una disciplina que se enfoca en estudiar cómo funciona el cerebro y cómo podemos utilizar el lenguaje y la comunicación para lograr cambios positivos en nuestra vida. Una de las aplicaciones más importantes de la PNL es la gestión de las emociones.
La gestión de las emociones se refiere a la habilidad de reconocer, comprender y regular nuestras emociones, así como de comunicarlas de manera efectiva. Esta habilidad es esencial para el bienestar emocional y para tener relaciones interpersonales saludables y productivas.
La PNL nos ofrece herramientas y técnicas prácticas para mejorar nuestra gestión emocional, ya que nos permite identificar patrones emocionales limitantes y fortalecer nuestros recursos emocionales positivos. A través del modelado de patrones emocionales efectivos, podemos cambiar nuestros comportamientos y actitudes ante situaciones desafiantes.
Además, la PNL nos ofrece una perspectiva valiosa sobre la comunicación emocional, ya que nos permite comprender cómo los filtros perceptuales influyen en nuestra interpretación de los mensajes emocionales y cómo podemos mejorar nuestra capacidad para comunicarnos de manera clara y efectiva.
Este curso de gestión de emociones con técnicas de PNL se basa en una fundamentación teórica y práctica que nos permite mejorar nuestra habilidad para reconocer, comprender y regular nuestras emociones, así como para comunicarlas de manera efectiva. La PNL nos ofrece herramientas prácticas para lograr cambios positivos en nuestra vida y mejorar nuestra relación con nosotros mismos y con los demás.
I.2. Objetivos
General
Desde el curso:
- Desarrollar habilidades prácticas para la gestión efectiva de las emociones, utilizando técnicas de Programación Neurolingüística (PNL).
Específicos
Lograr que los participantes puedan:
- Identificar y comprender las emociones básicas y su relación con la experiencia humana.
- Desarrollar la habilidad de reconocer y comprender nuestras emociones y las de los demás, a través de la práctica de técnicas de PNL.
- Identificar y cambiar patrones emocionales limitantes, y fortalecer recursos emocionales positivos, a través del modelado de patrones emocionales efectivos.
- Desarrollar habilidades para comunicar las emociones de manera efectiva y mejorar la relación con los demás, a través de la práctica de técnicas de comunicación emocional en PNL.
- Integrar los conocimientos y técnicas aprendidos en un plan de acción personalizado para la gestión efectiva de las emociones en la vida cotidiana.
I.3 Propuesta de valor
Este curso se enfoca en desarrollar habilidades prácticas y concretas para la gestión efectiva de las emociones, a través de una combinación de teoría, práctica y coaching personalizado. Además, se enfoca en el aprendizaje colaborativo y la creación de una comunidad de práctica para apoyar el desarrollo emocional de los participantes.
I.4 Orientado a:
El curso de gestión de emociones con técnicas de PNL está orientado a cualquier persona que esté interesada en desarrollar habilidades prácticas para la gestión efectiva de sus emociones, y que desee mejorar su bienestar emocional y sus relaciones interpersonales.
En particular, el curso puede ser útil para profesionales que trabajan en áreas en las que la gestión emocional es importante, como la psicología, el coaching, la educación, la gestión de equipos, el liderazgo, entre otros. También puede ser útil para cualquier persona que desee mejorar su capacidad para comunicarse de manera efectiva y mejorar sus relaciones interpersonales.
Además, el curso está diseñado para ser accesible a personas de diferentes niveles de conocimiento y experiencia en el campo de la PNL y la gestión emocional. Por lo tanto, tanto los principiantes como los más avanzados pueden beneficiarse del curso.
Es importante tener en cuenta que, aunque el curso se enfoca en la gestión de emociones utilizando técnicas de PNL, no es necesario tener conocimientos previos en PNL para participar en el curso. El curso está diseñado para enseñar las técnicas y herramientas de PNL necesarias para la gestión efectiva de las emociones de manera clara y accesible para todos los participantes.
I.5 Requisitos mínimos
– Mayor de 18 años.
– Computadora (PC – Notebook – Netbook)
– Conectividad (Internet)
I.6 Contenido Programático
Modulo 1: Introducción a la Programación Neurolingüística y las emociones
Breve introducción a la PNL y su relación con la gestión de las emociones. Identificación y comprensión de las emociones básicas (alegría, tristeza, ira, miedo, sorpresa, disgusto). Ejercicios prácticos para reconocer las emociones propias y ajenas
Modulo 2: Modelado y cambio de patrones emocionales
Introducción al concepto de modelado en PNL y su aplicación en la gestión de las emociones. Identificación de patrones emocionales limitantes y recursos emocionales positivos. Técnicas para cambiar patrones emocionales limitantes y fortalecer recursos emocionales positivos.
Modulo 3: Comunicación y lenguaje emocional
La importancia del lenguaje emocional en la comunicación efectiva. Identificación y comprensión de los filtros perceptuales que influyen en la interpretación de los mensajes emocionales. Ejercicios prácticos para mejorar la comunicación emocional
Modulo 4: Integración y aplicación de la PNL en la gestión de las emociones.
Revisión y aplicación de los conceptos y técnicas aprendidos en los encuentros anteriores. Desarrollo de un plan de acción personalizado para la gestión efectiva de las emociones. Evaluación y retroalimentación final del proceso
I.7 Metodología
El curso se desarrolla enteramente a través de la plataforma digital del Instituto, con una metodología dinámica y participativa de cada uno de los temas.
Cada módulo se desarrolla en forma teórico práctica, combinando actividades con distintas metodologías en función del tema a exponer.
Los participantes tendrán disponible como guía la planificación de contenidos, hojas de ruta, material de lectura, videos tutoriales, foros de consultas, guías de trabajos prácticos, y videoconferencias; lo cual permitirá al estudiante contar con los recursos bibliográficos necesarios.
La comunicación con el docente se establecerá únicamente vía el sistema de mensajería de la plataforma virtual, ya sea a través de mensajes privados o a través de los foros que serán habilitados para tal fin.
I.8 Modalidad, carga horaria y duración
Duración: 4 encuentros / 1 por semana (online) / jueves de 20:30 a 21:30 hs
Cada módulo tiene instancias virtuales, con actividades independientes o integradoras, asistidos a través del soporte del “aula virtual”, en caso de que el Docente así lo solicite.
Las clases sincrónicas (se realiza a través de la plataforma Google Meet), tendrán una duración aproximada de una (1) hora reloj por semana.
Las actividades asincrónicas (material de estudio, videos tutoriales y actividades prácticas), se subirán una vez a la semana en el aula virtual y deberán ser resueltas en el transcurso de esa semana.
I.9 Características de las Evaluaciones
El sistema de evaluación será conceptual y en proceso. No habrá Calificación.
I.10 Curriculum Vitae del Docente.
Apellido y Nombre: María Noel Galían
Título Profesional: Licenciada en Administración, egresada de la Universidad de Buenos Aires (UBA)
Antecedentes Académicos:
Diplomatura Gestión y Dirección de PyMES. Universidad Nacional de San Martin.
Trainer Programación Neurolingüística – Consultora Internacional en PNL. Instituto Formación Ejecutiva
Master en Programación Neurolingüística. Instituto de Investigación Humanística.
Antecedentes Profesionales Actuales:
- Directora de Administración. Instituto de Artes Audiovisuales, Ministerio de Cultura Educación ciencia y Tecnológica.
- Prosecretaria General de la Comisión Directiva Asociación de Empresarios y empresarias Nacionales – ENAC
- Coordinadora de la Comisión de Capacitación Asociación de Empresarios y empresarias Nacionales – ENAC
- Coordinadora de la Incubadora – ENACINCUBA Asociación de Empresarios y empresarias Nacionales – ENAC
- Desarrollo, Coordinación y Ejecución del Programa de formación para Pymes que se Internacionalizan Asociación de Empresarios Nacionales – ENAC Observatorio de Coyuntura Internacional y Política Exterior